Zaskakujący sposób na lepszą pamięć — efekt już po jednym śniadaniu!

Zdjęcie: Dodaj orzechy włoskie do owsianki, a twoje szare komórki będą ci wdzięczne


Masz istotny dzień i chcesz zabłyszczeć formą intelektualną? Wystarczy niewielka zmiana w śniadaniu, by poprawić szybkość reakcji, koncentrację i pamięć. Naukowcy udowodnili, iż jeden drobny składnik potrafi dać mózgowi energetycznego kopa — i to na wiele godzin!