Żałoba w ciele. Jak strata wpływa na nasze zdrowie?

Żałoba to naturalna reakcja na stratę, która obejmuje zarówno sferę emocjonalną, jak i fizyczną. Proces ten głęboko wpływa na ciało, wywołując zmiany, które mogą trwać miesiącami. Jak żałoba kształtuje nasze zdrowie i jak możemy wspierać organizm w tym trudnym czasie?