Wystarczy tylko 60 g tygodniowo! Chronią przed nawrotem raka jelita grubego

Migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowce czy pekan – te popularne przekąski mogą mieć znacznie większe znaczenie dla zdrowia, niż dotychczas sądzono. Jak wynika z badań opublikowanych w prestiżowym „Journal of Clinical Oncology”, regularne spożywanie orzechów może istotnie poprawić wyniki leczenia u pacjentów z rakiem jelita grubego.