Woda z ogórków kiszonych to cenny dla zdrowia napój, o ile nie przesadzisz z jego ilością

Woda z ogórków kiszonych jest bogata w bakterie probiotyczne, mikroelementy i zawiera pewne ilości cennych witamin. Nie ma już wątpliwości, iż kiszone warzywa są zdrowe, a woda, w której się kiszą, także może być cennym składnikiem diety. Uzupełnia minerały, wspiera zdrowie jelit, działa przeciwzapalnie. Można ja pić o dowolnej porze dnia. Nie należy jednak spożywać jej zbyt dużo, gdyż może odwadniać.