Wiele osób sięga po ten napój wieczorem. Budzą się w nocy i wstają rano zmęczeni

Kolejna pobudka, trudności z zasypianiem, a w efekcie nocny odpoczynek nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Często sami sobie fundujemy takie problemy, albo je potęgujemy. Wystarczy dokładnie się przyjrzeć napojom, które serwujemy sobie wieczorem.