Wiele osób nie ma świadomości. Czy jabłka trzeba obierać ze skórki?

Jeść czy nie jeść, oto jest pytanie… Skórka jabłka powoduje mętlik w głowie, bo nie wiadomo, czy ma więcej wad czy zalet. Jedni usuwają ją z obawy przed woskiem oraz pestycydami, inni zjadają owoc w całości ze względu na wartości zdrowotne. Która zorganizowana grupa dietetyczno-zdrowotna ma rację? Bo na pewno nie ta, która omija jabłka całkowicie.