Weź to lato na chłodno. Z tymi 7 zasadami będziesz mądrzejszy od słońca

Zdjęcie: Turyści na placu


Obecnie fale upałów obserwuje się w wielu krajach na całym świecie. Doskwierają szczególnie na wakacjach, kiedy to częściej i dłużej przebywamy na dworze. Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami? Nie chodzi tylko o użycie filtra, czy noszenie czapki. Oto jak zachować spokój w czasie gorącego lata.