W jakim czasie najlepiej pić poranną kawę, aby nam nie szkodziła. Zdecydowanie nie na pusty żołądek

Czy jesteś osobą, która włącza czajnik zaraz po otwarciu oczu? Okazuje się, iż może to przynosić więcej szkody niż pożytku - a choćby sprawiać, iż czujesz się bardziej zmęczony niż wcześniej. Zobacz w jakim momencie najlepiej pić kawę, aby naprawdę nam pomagała.