Używaj zamiast pszennej mąki. Wzmacnia kości, reguluje trawienie

W ostatnich latach coraz częściej sięgamy po zdrowsze zamienniki tradycyjnych produktów, a szczególną uwagę zyskały alternatywne rodzaje mąk. Jedną z nich, którą zdecydowanie warto wprowadzić do diety, jest mąka teff. Ta niepozorna, ale niezwykle wartościowa mąka nie tylko świetnie zastępuje pszenną w codziennym gotowaniu, ale też wspiera organizm na wielu płaszczyznach.