Uznawany jest za zdrowe warzywo. Jednak może być powodem niemałego problemu

Szpinak. Od dziecka wielu słyszało, iż należy go jeść, bo jest niezwykle zdrowy. I jest to prawda, choć... nie do końca. Najczęściej mówi się o nim w kontekście wysokiej zawartości żelaza i licznych witamin, jednak jego obecność na talerzu nie zawsze jest wskazana – szczególnie u osób z tendencją do tworzenia się kamieni nerkowych. Dlaczego tak się dzieje?