Urodzinowy smutek - dlaczego w tym wyjątkowym dniu często jesteśmy przygnębieni?

Teoretycznie trudno o lepszą okazję, by w gronie przyjaciół bawić się świetnie pod hasłem "jest dobrze, a będzie jeszcze lepiej!". Dlaczego więc naprawdę sporo ludzi deklaruje, iż nie tylko nie znoszą własnych urodzin, ale też, iż w tym dniu czują się wyjątkowo smutni i ostania rzecz, na jaką mają ochotę, to jakakolwiek celebracja? Powodów jest co najmniej kilka.