Tylke truskawek dziennie możesz zjeść bez obaw. Dietetyczka to wyliczyła

Zdjęcie: Świeże truskawki w misce na drewnianym stole. Dietetyczka wyjaśnia, ile truskawek dziennie można bezpiecznie zjeść.


Truskawki należą do najchętniej wybieranych owoców lata. Są słodkie, soczyste i trudno poprzestać na kilku sztukach. Czy jednak można jeść je bez ograniczeń? Dietetyczka wyjaśniła, jaka ilość jest uznawana za optymalną w codziennej diecie. Sprawdź, ile truskawek można jeść dziennie.