Twoja cera mówi o jelitach więcej, niż myślisz. Dietetyczka: o tym składniku zapominamy

Zdjęcie: Mikroodżywianie na piękną cerę


— Skóra jest tkanką bardzo aktywną metabolicznie. jeżeli organizm jest w deficycie, ona jest ostatnia w kolejce do składników odżywczych — mówi Onetowi Sylwia Mrzygłód, dietetyczka kliniczna i specjalistka ds. mikroodżywiania i celowanej probiotykoterapii. Wiosna to moment, kiedy cera często sama mówi nam, czego zabrakło przez zimę. Tylko trzeba wiedzieć, jak jej słuchać.