To prawdziwa bomba zdrowotna. Mają pewien haczyk

Zdjęcie: Pestki dyni to bomba zdrowotna


Niewielka garść pestek dyni dziennie może wspierać mięśnie, układ nerwowy, odporność i uczucie sytości. Lepiej jednak nie przesadzać: pestki są kaloryczne i mogą wywoływać dolegliwości.