To najważniejsze objawy przemęczenia organizmu. Polacy lekceważą je latami

Zdjęcie: Najbardziej alarmujące oznaki niedoboru snu. Polacy lekceważą te objawy.


Jak rozpoznać, iż nasz organizm jest przemęczony? Oto objawy niedoboru snu. Polacy często je ignorują, chociaż zdecydowanie powinny zwracać na nie uwagę. Odpoczynek jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania.