Ten stepper spala do 600 kcal na godzinę. Robi piękną talię i pośladki jak marzenie

Zdjęcie: wymodelowane pośladki


Steppery to urządzenia, które łączą w sobie efektywny trening cardio z modelowaniem sylwetki. Dzięki nim możesz spalić choćby do 600 kcal na godzinę, wzmacniając przy tym pośladki, uda, brzuch i biodra. Poniżej prezentujemy urządzenia, które warto mieć w domu, aby pozostać w formie w okresie zimowym.