Ten poranny nawyk ratuje zdrowie kobiet po 50. roku życia. Lekarze mówią wprost

Zdjęcie: Ten poranny nawyk ratuje zdrowie kobiet po 50. roku życia. Lekarze mówią wprost


Zdrowie to wypadkowa wielu czynników, a najważniejsze znaczenie ma to, jak sami na nie pracujemy. Zdaniem ekspertów każda kobieta, która skończyła 50 lat, powinna rozpoczynać dzień w ten sam sposób. Prosty nawyk ma szansę poprawić jakość życia i znacznie je wydłużyć. Warto zacząć robić to każdego ranka.