Telefon wibruje. Na ekranie: „Seks po menopauzie”. Odbierasz?
Może od jakiegoś czasu ciało wygląda i reaguje inaczej. Pojawia się suchość pochwy albo mniejsza ochota na seks. I przychodzi myśl: czy moja bliskość już się skończyła?
Nie. Menopauza może zmienić to, jak reaguje Twoje ciało, ale nie przekreśla przyjemności ani bliskości.
87% Polek nie zgadza się ze stwierdzeniem, iż po menopauzie kobiety przestają uprawiać seks. Tylko 3% kobiet i 7% mężczyzn uważa, iż po menopauzie nie ma już życia seksualnego. A dla 49% kobiet brak obawy o niechcianą ciążę oznacza większą swobodę.
Skąd więc niepokój? 57% kobiet łączy menopauzę ze spadkiem libido, a 37% mężczyzn obawia się, iż mniejsza ochota partnerki wpłynie na ich relację. 57% kobiet wie też, iż w okresie menopauzy może pojawić się suchość pochwy. jeżeli nie jest łagodzona, może prowadzić do bólu i zniechęcać do zbliżeń. Dla wielu kobiet trudne mogą być też do zaakceptowania zmiany zachodzące w ich ciele.
Są jednak na to sposoby:
Przy suchości mogą pomóc lubrykanty na bazie wody i preparaty nawilżające – na przykład takie z kwasem hialuronowym. Pomocna może również się okazać miejscowa terapia hormonalna skonsultowana z lekarzem.
Regularna aktywność seksualna (również solo) może wspierać ukrwienie tkanek i ich naturalne nawilżenie.
A szczera rozmowa o potrzebach, dyskomforcie i przyjemności oraz więcej czasu w pieszczoty mogą ułatwić bliskość.
Pamiętaj! Seks po menopauzie przez cały czas może dawać ogromną radość. Dla wielu kobiet to wręcz czas jeszcze lepszego seksu – bo wreszcie doskonale znają swoje ciało i wiedzą, czego potrzebują.
Więcej o menopauzie przeczytasz w naszym poradniku. Link zostawiamy w komentarzu
#Telefon #wibruje #ekranie #Seks #menopauzie #Odbierasz..
Żródło materiału: KULCZYK FOUNDATION
