Te owoce wspierają pracę serca i regulują poziom cukru we krwi. Polacy praktycznie ich nie jedzą

Zdjęcie: Morwa biała


Polacy coraz częściej sięgają po owoc, który zyskał miano "białego złota". Jednak ciągle wielu z nas nie ma o nim pojęcia. Morwa biała, bo o niej mowa, nie tylko kusi wyjątkowym smakiem, ale także oferuje bogactwo korzyści zdrowotnych. To naturalny sojusznik serca, regulator poziomu cukru we krwi oraz strażnik odporności. Ale to dopiero początek listy zalet tego niepozornego owocu.