Tak objawia się nieoczywisty niedobór. Często ignorujemy objawy

Zdjęcie: Tracisz wigor i często chorujesz? Być może brak ci jednego składnika


Oto pierwiastek, o którym często zapominamy. Wiele mówi się o dostarczaniu ciału magnezu i żelaza, pomijając znaczenie składnika niezbędnego dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Jego niedobór może objawiać się zmęczeniem, kiepską kondycją włosów, problemami skórnymi i pogorszeniem odporności. Jaka jest rola miedzi w ciele człowieka i jak rozpoznać, iż zapasy naszego organizmu są już na wyczerpaniu?