Ta ryba nie śmierdzi mułem. Jest smaczna, wspiera pracę serca i odchudzanie

Trudno rozstrzygnąć dylemat, czy lepiej sięgać po duże ryby morskie, które często kumulują w sobie metale ciężkie, czy może po ryby słodkowodne, które zawierają mniej szkodliwych pierwiastków, ale za to ich smak pozostawia wiele do życzenia. Złotym środkiem może być mniejsza ryba morska o białym, soczystym i chudym mięsie.