Ta ryba jest gorsza choćby od pangi. Polacy wciąż jedzą

smakosze.pl 1 godzina temu

Ryby uchodzą za filar zdrowej diety – są lekkostrawne, bogate w białko i kwasy omega-3. Jednak nie każdy gatunek spełnia te oczekiwania. Tilapia, popularna ze względu na niską cenę i brak ości, coraz częściej trafia na czarną listę dietetyków. Czy słusznie?

Idź do oryginalnego materiału