Ta dieta zmniejsza ryzyko raka jelita grubego o 20 proc.

Zdjęcie: Codzienne spozywanie warzyw kapustnych może zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego o 20 proc.


Rak jelita grubego należy do najczęściej diagnozowanych nowotworów na świecie. W Polsce, jak informuje Narodowy Fundusz Zdrowia, co roku wykrywa się go u 18-20 tys. pacjentów. Problem w tym, iż choroba rozwija się bez wyraźnych objawów przez wiele lat. Dlatego tak ważna jest profilaktyka, w tym nasza codzienna dieta. Sprawdź co jeść, żeby zminimalizować ryzyko zachorowania.