Ta dieta może zmniejszać ryzyko demencji. Nowe wyniki badań są obiecujące

Zdjęcie: Ta dieta może zmniejszać ryzyko demencji. Nowe wyniki badań są obiecujące


Najnowsze badania wykazały, iż odżywianie się w taki sposób może zmniejszyć ryzyko rozwoju tej choroby mózgu. Analiza danych niemal 93 tys. dorosłych Amerykanów wykazała, iż osoby stosujące się do zasad tej diety miały o 9 proc. niższe ryzyko wystąpienia demencji. Co więcej, w przypadku niektórych grup etnicznych spadało ono choćby o 13 proc.