​Spacerujesz, żeby schudnąć? Tyle kroków musisz zrobić, żeby zrzucić 1 kg

top.pl 2 godzin temu

Choroby układu krążenia oraz otyłość to jedne z największych problemów zdrowotnych polskiego społeczeństwa. Oprócz nieodpowiedniej diety dużą odpowiedzialność za taki stan rzeczy ponosi brak ruchu. Chcesz zacząć spacerować, by poprawić kondycję organizmu i schudnąć? Sprawdź, ile kroków trzeba zrobić, żeby schudnąć 1 kg.


Idź do oryginalnego materiału