W przypadku mężczyzn najczęściej przybiera ona formę emocjonalną – tak odpowiedziało 56% ankietowanych, którzy wzięli udział w naszym badaniu „Przemoc wobec mężczyzn”. W badaniach dotyczących kobiet częściej wskazywana jest przemoc fizyczna, co podkreśla, iż sposób stosowania przemocy zależy także od płci osoby, wobec której jest ona kierowana.
JAK MOŻE WYGLĄDAĆ PRZEMOC EMOCJONALNA?
To nie tylko „ciche dni” czy złośliwe komentarze. To cały wachlarz zachowań, które podkopują poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa:
- manipulacja – gaslighting, szantaż emocjonalny, przekręcanie faktów, wzbudzanie poczucia winy,
- naruszanie dobrostanu psychicznego – wyśmiewanie, ośmieszanie, podważanie („nie jesteś prawdziwym facetem”),
- zastraszanie – groźby odebrania dzieci, zniszczenia reputacji czy ujawnienia prywatnych informacji,
- izolowanie – ograniczanie kontaktów z bliskimi, ignorowanie, milczenie jako kara,
- nadużywanie władzy i pozycji – mobbing w pracy, nękanie, hejt w internecie.
PRZEMOC EMOCJONALNA TAKŻE POZOSTAWIA ŚLAD
Choć te zachowania nie zostawiają siniaków, ich skutki są bardzo realne. Ponad 3/4 mężczyzn, którzy doświadczyli przemocy, przyznaje, iż wpłynęła ona na ich zdrowie psychiczne i codzienne funkcjonowanie. Najczęściej towarzyszą im bezsilność, smutek, samotność, lęk i poczucie winy.
Przemoc emocjonalna potrafi podkopać poczucie sprawczości – mężczyźni zaczynają wierzyć, iż nie mają wpływu na to, co się dzieje. Im częściej spotykają się z takim traktowaniem, tym łatwiej przyjmują myśl, iż „tak już musi być”. Zamiast szukać wsparcia, zamykają się w sobie. Samotność tylko pogłębia cierpienie i utrwala skutki przemocy.
DLACZEGO TO WŁAŚNIE PRZEMOC EMOCJONALNA TAK CZĘSTO DOTYKA MĘŻCZYZN?
Powód tkwi w kulturowych normach. Od dzieciństwa chłopców przez cały czas uczy się, by tłumili emocje: „chłopaki nie płaczą”, „weź się w garść”, „nie bądź baba”. W dorosłości to przekonanie staje się narzędziem przemocy. Osoby stosujące ją częściej uderzają w to, co dla mężczyzn społecznie „najważniejsze” – siłę, kontrolę i tożsamość. Nie atakują ciała, atakują psychikę.
CO MOŻEMY ZROBIĆ?
Dlatego tak ważne jest, by zmieniać sposób, w jaki rozumiemy męskość. jeżeli przez cały czas będzie kojarzyć się wyłącznie z siłą, twardością i brakiem emocji, przemoc wobec mężczyzn wciąż będzie bagatelizowana.
Męskość może znaczyć też otwartość, wrażliwość, zdolność proszenia o pomoc i dbania o siebie. To właśnie taka redefinicja daje przestrzeń, by mówić o przemocy bez wstydu i szukać wsparcia bez lęku przed oceną.
Doświadczasz przemocy? Potrzebujesz wsparcia? Zadzwoń na Antyprzemocową Linię Pomocy SEXEDPL: 720 720 020. Nasi eksperci czekają na Was przez cały tydzień w godz. 10-22.
Wszystkie dane pochodzą z naszego raportu „Przemoc wobec mężczyzn”, który możesz pobrać TUTAJ.
