"Schudłam 25 kg po latach prób — a wszystko zaczęło się od 10-minutowego spaceru"

Zdjęcie: Rachael Sacerdoti zeszła z rozmiaru 44 do rozmiaru 38 po tym, jak rada jej brata, aby zaczynać od małych kroków, zmieniła jej życie


Jeszcze kilka lat temu ważyła 90 kg, nie była w stanie przejść 10 minut bez zadyszki, a z rozpaczy próbowała każdej modnej diety. Dziś 46-letnia Rachael przekonuje, iż schudła niemal 30 kg i utrzymuje wagę bez Ozempicu czy Mounjaro. "Gdyby te zastrzyki były wtedy dostępne, stałabym pierwsza w kolejce" — przyznaje, ujawniając, iż przełom przyniosła nie rewolucja, ale jedno zdanie usłyszane od brata.