Ryż czy ziemniaki? Dietetyczka bez wahania wskazała lepszy wybór

Zdjęcie: ALAMY LIMITED  / BE&W


Dietetyczka Dominika Hatala postanowiła raz na zawsze wyjaśnić palącą kwestię. Specjalistka od odżywiania podpowiedziała, czy na diecie lepiej sięgać po ryż, czy po ziemniaki. Wbrew pozorom wcale nie odwołała się tutaj do naszych preferencji. Jasno wskazała jeden z tych produktów, podając konkretne powody.