Regulują pracę jelit i poprawiają metabolizm. Jedz, póki trwa na nie sezon

Zdjęcie: Koszyk pełen różnych odmian śliwek.


Późnym latem to właśnie one królują na targach, w sklepach i kuchni. Nie trzeba wydawać dużo, by zaopatrzyć się w soczyste i słodkie śliwki, dlatego warto wykorzystać trwający na nie sezon. Zwłaszcza iż poza smakiem i kulinarną wszechstronnością mają też kilka innych zalet, dla których powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie.