Przystawki na każdą okazję. Zdrowe, sycące i szybkie do zrobienia

Przystawki to niedoceniana pozycja kulinarna - wiele osób nie uważa je za pełnowartościowe dania i rzadko przygotowuje je w zaciszu własnego domu. Najczęściej można spotkać je na domówkach i imprezach rodzinnych. Kiedy podawać przystawki? I dlaczego warto przyrządzać je częściej?