Problem nie leży w solniczce. Dietetyk kliniczna wyjaśnia, dlaczego jemy za dużo soli

Większość osób kojarzy sól głównie z przyprawianiem potraw. Tymczasem największe ilości sodu często trafiają na nasze talerze zupełnie nieświadomie – wraz z pieczywem, płatkami śniadaniowymi, serami czy wędlinami. Roksana Środa, dietetyczka kliniczna znana m.in. z programu "MasterChef Polska", wyjaśnia, specjalnie dla Pysnzności mówi, dlaczego sól jest niezbędna dla organizmu, gdzie najczęściej ukrywa się w codziennej diecie i jak ograniczyć jej spożycie bez rezygnowania z ulubionych smaków.