Poranny napój, który zdaniem kardiologów, może pomóc obniżyć cholesterol
Zdjęcie: Poranny napój, który zdaniem kardiologów, może pomóc obniżyć cholesterol
Cholesterol to jeden z kluczowych wskaźników zdrowia serca. jeżeli jego poziom w organizmie jest zbyt wysoki, może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak choroby sercowo-naczyniowe. Dobra wiadomość? Istnieje prosty nawyk, który możesz wprowadzić do swojej codziennej rutyny, aby wspierać zdrowie serca.