Poranny czy wieczorny prysznic? Naukowcy wyjaśniają, która opcja jest lepsza dla zdrowia

Zdjęcie: Najlepsza pora na prysznic


Większość z nas nie wyobraża sobie rozpoczęcia lub zakończenia dnia bez prysznica. Dla jednych to nieodłączny element porannej rutyny, dla innych — wieczorny rytuał, bez którego trudno zasnąć. Jednak pora dnia, w której decydujemy się na kąpiel, może mieć większe znaczenie, niż nam się wydaje.