Polacy przez cały czas żyją krócej niż mieszkańcy wielu państw Europy Zachodniej, choć świadomość zdrowotna w społeczeństwie systematycznie rośnie. O tym, co decyduje o tej różnicy i jaką rolę odgrywają w niej codzienne wybory, opowiedziała w rozmowie z Medonetem dr n. biol. Magdalena Kaliszewska. Codzienne nawyki Polaków a długość życia Ekspertka wskazuje kilka przyczyn krótszego życia Polaków w porównaniu z mieszkańcami zachodniej części kontynentu. Wśród nich wymienia rozpowszechnienie palenia tytoniu oraz wysoką konsumpcję alkoholu, które w naturalny sposób ograniczają szanse na dożycie sędziwego wieku. Do tego dochodzą kwestie związane z ruchem i sposobem żywienia. — Wystarczy przyjrzeć się naszym codziennym nawykom. Wciąż stosunkowo duża część społeczeństwa pali papierosy i inne wyroby tytoniowe, a spożycie alkoholu przez cały czas pozostaje wysokie. To czynniki, które w oczywisty sposób nie sprzyjają długowieczności — komentuje w rozmowie z Medonetem. Rozmówczyni portalu zwraca uwagę, iż rodzima kuchnia obfituje w tłuszcze i czerwone mięso, a rzadziej sięga po produkty pełnoziarniste, warzywa czy owoce. Tymczasem właśnie te składniki tworzą fundament diety śródziemnomorskiej, którą badacze od dawna łączą z długim życiem w dobr
