Polacy nie wyobrażają sobie bez niej jedzenia, a ona rujnuje zdrowie i figurę

Zdjęcie: ALAMY LIMITED  / BE&W


Jest w każdej polskiej kuchni i ma szerokie zastosowanie, szczególnie przy przyrządzaniu dań obiadowych. Nie każdy zdaje sobie sprawę, iż może mieć fatalny wpływ na nasz organizm. Chodzi o bułkę tartą, która sama w sobie dostarcza przede wszystkim dużej ilości węglowodanów. Dodatkowo problemem jest smażenie. A jakby tego było mało, wiele gotowych produktów dostępnych w sklepach nie zachwyca składem.