Polacy mają dość wiecznego biegu. Odkryli japoński sekret i masowo zwalniają

Zdjęcie: Nowy trend podbija Polskę


Trend slow living, inspirowany między innymi japońską filozofią uważności, zyskuje na popularności w Polsce. Eksperci podkreślają, iż takie podejście pomaga nie tylko ograniczyć stres, ale również poprawia ogólne samopoczucie psychiczne.