Polacy ignorują ten niezwykły owoc. Wspiera serce i stoi na straży cukru

Zdjęcie: Morwa kojarzona jest głównie z naparami i ekstraktami, tymczasem świeża jest bombą witaminową


Wygląda jak połączenie maliny z jeżyną. Smakuje rześko i słodko. Rośnie niemal "za rogiem", często wśród zieleni naszych miast i wsi, a jednak rzadko trafia na talerz. Szkoda, bo skrywa w sobie potężne benefity dla serca, odporności i ogólnego zdrowia. Osoby pilnujące poziomu cukru szczególnie polubią się z tą niepozorną przekąską.