Po które banany lepiej sięgać w sklepie? Niektóre wspierają zdrowie! "Plamy to antyoksydanty"
Zdjęcie: Banany
Banany to nie tylko smaczny przysmak, ale także źródło cennych składników odżywczych, których zawartość zmienia się wraz z dojrzewaniem owocu. Czy wiesz, iż wybierając między zielonym a żółtym bananem, decydujesz o tym, jakie korzyści zdrowotne przyniesie Ci ten owoc?