Pijesz kawę i przyjmujesz te suplementy? Uważaj, mogą nie zadziałać

Poranny rytuał picia kawy to dla wielu z nas nieodłączny element dnia. Przy małej czarnej lub puszystym cappuccino szykujemy się na czekające nas wyzwania. Okazuje się jednak, iż nie każda pora jest dobra na taką przyjemność. Kawa spożywana w trakcie posiłku lub wtedy, gdy łykamy witaminy bądź suplementy diety, może zakłócać wchłanianie cennych substancji. Czy zatem poranna filiżanka kawy może grozić nam niedoborem witamin?