Pij po świątecznym obżarstwie. Twój żołądek ci podziękuje

Kilka godzin za stołem uginającym się od jedzenia często skutkuje nieprzyjemnymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego. Uczucie ciężkości, wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia i biegunki – takie są skutki świątecznego przejedzenia. Żeby złagodzić objawy, warto zaopatrzyć się w ziołową herbatkę.