Owsianka na wodzie też może być pyszna. Zrób ją w ten sposób, a będzie zdrowa i pełna smaku

Owsianka na wodzie to nieco zdrowsza wersja tradycyjnej owsianki szykowanej na mleku. Zawiera mniej tłuszczu nasyconego. Dodając do niej wszelkie dodatki (owoce, miód, orzechy itp.), wzbogacisz się ją nie tylko o wartości odżywcze i cenne mikroelementy, ale też o dodatkowe kalorie – warto o tym pamiętać. Idealną owsiankę na wodzie można przygotować na 3 sposoby, ale dobrze jest zawsze zachować odpowiednie proporcje wody do płatków.