Owoc numer jeden według kardiologa. Jedz, aby poprawić zdrowie serca

Zdjęcie: Owoc numer jeden według kardiologa. Jedz, aby poprawić zdrowie serca


Choroby serca wciąż pozostają jedną z głównych przyczyn zgonów na świecie, a miliony ludzi każdego dnia przyjmują środki obniżające poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Warto mieć świadomość, iż istnieją naturalne sposoby na wsparcie zdrowia serca. Oczywiście nie zastąpią leczenia pod okiem specjalisty, ale mogą je wspomóc lub działać profilaktycznie.