Owoc długowieczności. Zajadają się nim najstarsi mieszkańcy Japonii

Zdjęcie: Shikuwasa - superfood z Okinawy


Mieszkańcy japońskiej Okinawy słyną z długowieczności, a jedna z miejscowości na wyspie – Ogimi – nazywana jest miasteczkiem stulatków. Zdaniem badaczy sekret wiecznej młodości Japończyków wiąże się przede wszystkim z ich dietą, która jest bogata w ryby, warzywa i owoce. To właśnie Ogimi słynie z największej produkcji shikuwasy - kwaśnej mandarynki, która rewelacyjnie wpływa na ludzki organizm. Sprawdź, dlaczego warto włączyć ją do swojej diety.