Odwołujesz spotkania, żeby zostać pod kocem? „Czasowa potrzeba izolacji nie niszczy prawdziwych relacji” - tłumaczy psycholożka

Balans pomiędzy byciem samemu a byciem z innymi ludźmi to niełatwa sztuka. Czasami tak bardzo zależy nam, by mieć wokół siebie innych ludzi, iż wybieramy relację kosztem siebie. Wtedy do akcji wkracza nasze ciało, które mówi: ,,Stop. Zatrzymaj się. Sprawdź, co jest dla ciebie naprawdę ważne”.