Obniża cholesterol i ciśnienie krwi. Polacy o niej zapominają, a jest idealna na święta

Zdjęcie: Miętus to najczystsza polska ryba. Idealnie sprawdzi się na święta.


W poszukiwaniu idealnej ryby na świąteczne przyjęcie warto zwrócić uwagę na rodzime gatunki. Miętus, okrzyknięty najczystszą polską rybą, jest doskonałym wyborem nie tylko ze względu na wyjątkowy smak. Jego atuty to minimalna ilość ości i bogactwo składników odżywczych, które zaskoczą choćby najbardziej wymagających gości.