O której godzinie najlepiej pić kawę? Dietetyk mówi jasno. "Ugasi stan zapalny"

Poranna kawa to nie tylko przyjemność, ale także wsparcie dla naszego zdrowia. Najnowsze badania rzucają światło na to, iż odpowiednia pora jej spożycia ma najważniejszy wpływ na organizm — może choćby wydłużyć życie. Kiedy więc najlepiej sięgać po filiżankę kawy?