Niezawodny w czasie upałów naturalny izotonik. Kosztuje grosze

Zdjęcie: Szklanka kefiru trzymana w prawej dłoni obok dwóch zielono-białych ściereczek na jasnej powierzchni.


Zaczyna się sezon letni i jak co roku w mediach przypomina się, aby w czasie trwania wysokich temperatur dbać o prawidłowego nawodnienie. Najczęściej sięgamy po wodę - i słusznie. Jednak przy ekstremalnych upałach warto wspomagać się też elektrolitami. Nie każdy wie, iż istnieje jeden naturalny produkt, który potrafi nawadniać lepiej, niż woda.