W czasach, gdy presja perfekcyjnego wyglądu wciąż potrafi być przytłaczająca, osoby takie jak Kaja Gołuchowska są więcej niż potrzebne. To właśnie dzięki nim w social mediach, ale i poza nimi tworzy się przestrzeń, w której łatwiej być sobą, bez lęku przed oceną. W ramach akcji „Jestem sobą” chciałyśmy docenić kobiety, które swoją postawą i działaniem wspierają inne w drodze do samoakceptacji. Kaja nie tylko to robi, ale też wyznacza kierunek, którym chciałybyśmy podążać. Jej działalność to nie chwilowy trend, ale konsekwentnie budowany content na rzecz ciałopozytywności i wolności od narzucanych norm.
Kaja Gołuchowska o ciele bez owijania w błyszczący papierek
W świecie, który zbyt często narzuca kobietom, jak mają wyglądać i czuć się we własnym ciele, Kaja Gołuchowska wnosi powiew autentyczności i wyzwolenia. Nie tylko mówi o ciałopozytywności, ale też realizuje ją we własnym życiu. Jako twórczyni internetowa, felietonistka, autorka podcastu i dziennikarka z ogromną empatią i wyczuciem opowiada o budowaniu relacji z ciałem. Robi to lekko, komunikuje się z użytkownikami w przystępny sposób i pozwala utożsamić się odbiorcom z przekazywanymi przez nią treści.
Dzięki takim cyklom, jak #NienawidzęBiegać, podcastowi z wywiadami na temat ciała, czy materiałom na Instagramie i YouTube, Kaja daje głos kobietom, które nie odnajdują się w toksycznym kulcie rozmiaru zero i wiecznej poprawy sylwetki. Pokazuje, iż warto ruszać się dla zdrowia psychicznego, iż można też nie mieć na to zupełnie ochoty. Udowadnia, iż można tańczyć, chodzić, leżeć – i być w tym wszystkim wystarczającą. Jej treści to nie tylko rozrywka w social mediach i pogadanki o samoakceptacji, to realne wsparcie i zrozumienie.
Gołuchowska niejedokrotnie miała odwagę komentować rzeczywistość społeczną, głosząc niepopularne opinie. To właśnie dlatego według nas staje się jedną z najbardziej inspirujących liderek kobiecej zmiany społecznej w mediach.
Nominacja w kategorii „Cielesność” w plebiscycie „Jestem sobą”
Nominacja w kategorii „Cielesność” w plebiscycie „Jestem sobą” nie jest przypadkowa. Tak jak wspominałyśmy, Gołuchowska z wyjątkową konsekwencją buduje przestrzeń, w której kobiety mogą mówić o swoich ciałach bez skrępowania. Zachęca do ruchu nie po to, by coś zmieniać, ale by poczuć się dobrze. Krytykuje media i kulturę diet, pokazując, iż można żyć inaczej, bardziej łagodnie wobec siebie.
Jako redaktorki Wizaz.pl wierzymy, iż piękno to nie rozmiar, kształt czy sposób ubierania się, to odwaga bycia sobą. Kaja Gołuchowska nie tylko tę odwagę ma, ale przekazuje ją dalej. Jej nominacja w naszym plebiscycie to wyraz uznania dla tego, co buduje w social mediach, czyli przestrzeń wolną od oceniania, pełną akceptacji i ciepła.
Sprawdź nasz wideo-kwestionariusz, w którym Kaja opowiada o ciele i mówi o swoich ciałopozytywnych przełomach!
Plebiscyt "Jestem sobą" rusza już we wrześniu! Poznaj sylwetki nominowanych w czterech kategoriach! Materiały na temat kobiet, które uosabiają hasło naszej akcji znajdziecie na dedykowanym landing page akcji!
