Nie przespał nocy od miesiąca, bał się wychodzić z domu. "Usłyszałam: a co, jak już nigdy nie zasnę?"

Zdjęcie: Zamartwiał się, że nigdy nie zaśnie. Jak bezsenność zmienia życie w koszmar


Nocne wybudzenia, lęk, napięcie, a rano walka o przetrwanie dnia. Tak wygląda codzienność wielu ludzi borykających się z bezsennością. Dr n. med. Katarzyna Pragnący, psychiatrka i psychoterapeutka, tłumaczy, iż poza pacjentem często cierpią też bliscy osoby, która nie może spać. Jak dodaje, leczenie to nie tylko "tabletka". — Mam teraz kilku pacjentów uzależnionych od benzodiazepin od ponad 20, a choćby 30 lat. Nie wszyscy decydują się na odstawienie — mówi.