Najgorszy napój dla seniorów. Wydaje się niewinny, ale źle wpływa na organizm

kobieta.onet.pl 2 godzin temu

Zdjęcie: Najgorszy napój dla seniorów. Wydaje się niewinny, ale źle wpływa na organizm

Wraz z wiekiem nasz metabolizm zwalnia, a potrzeby żywieniowe ulegają zmianie. Dla seniorów najważniejsze jest, aby nie tylko zwracać uwagę na składniki pokarmowe, ale również na to, co piją. Niektóre produkty mogą bowiem wywierać negatywny wpływ na zdrowie osób starszych. Na szczycie najgorszych wyborów znajdują się mocne alkohole, a zaraz za nimi kolorowe, słodkie napoje gazowane.

Idź do oryginalnego materiału